本科

社会实践：
DC制造摄影机构摄影助理
昆明电视台实习记者
湖南卫视实习编导兼摄像
新东方教育科技集团授课老师
昆明报业传媒集团摄影记者
中国建筑股份公司行政助理
校园实践：

国际人类学和民族学联合会第十六届大会志愿者
***创新型实验《媒介融合： 校园全媒体运作实践》成员
湖南卫视8人实践团调查成员之一
多次***、省级、文艺演出
•代表大学赴西安参加“五月的鲜花”全国大学生文艺汇演获二等奖
•赴国外孔子学院传播、交流汉文化 ，15人文化交流团成员之一